Αν θέλετε να φτιάξετε σπιτικό φύλλο για πίτες χωρίς πλάστη και χωρίς ιδιαίτερη τεχνική, αυτή η συνταγή είναι ιδανική. Η ζύμη ανοίγει εύκολα με τα δάχτυλα, γίνεται αφράτη και τραγανή και μπορείτε να την γεμίσετε με όποια γέμιση προτιμάτε.
Το μεγάλο πλεονέκτημα αυτής της συνταγής είναι ότι δεν χρειάζεται ιδιαίτερη εμπειρία στο άνοιγμα φύλλου. Με λίγα απλά υλικά δημιουργείτε μια μαλακή ζύμη που ανοίγει εύκολα και δίνει υπέροχες σπιτικές πίτες.
Αν ψάχνετε ένα εύκολο σπιτικό φύλλο για πίτες που ανοίγει με τα χέρια, αυτή η συνταγή θα γίνει η αγαπημένη σας.
Το Μυστικό για Μαλακό Σπιτικό Φύλλο
Το βασικό μυστικό για αυτό το φύλλο είναι η ξεκούραση της ζύμης μέσα σε ελαιόλαδο. Έτσι η ζύμη γίνεται πιο ελαστική και ανοίγει πολύ εύκολα με τα χέρια.
Το ξύδι βοηθά να γίνει το φύλλο πιο τραγανό μετά το ψήσιμο.
Ιδέες για γέμιση
Το συγκεκριμένο σπιτικό φύλλο για πίτες ταιριάζει σχεδόν με κάθε γέμιση, όπως:
- τυρί και φέτα
- σπανάκι και μυρωδικά
- πατάτα
- κιμά
- κοτόπουλο
- λαχανικά
Γιατί αξίζει να φτιάξετε σπιτικό φύλλο
Το σπιτικό φύλλο έχει σημαντικά πλεονεκτήματα:
- πιο φρέσκια γεύση
- καλύτερη υφή
- πλήρη έλεγχο των υλικών
- δυνατότητα για διαφορετικές γεμίσεις
Με λίγη εξάσκηση μπορείτε να φτιάχνετε εύκολα σπιτικές πίτες με αφράτο φύλλο που θα εντυπωσιάσουν όσους δοκιμάσουν.
Διατροφικά Στοιχεία
10 μερίδες ανά δοχείο
Θερμίδες380
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Συνολικά Λιπαρά
6γρ
8%
- Κορεσμένα Λιπαρά 1γρ 5%
- Νάτριο 230mg 10%
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Σύνολο Yδατανθράκων
68γρ
25%
- Φυτικές ίνες 3γρ 11%
- Total Sugars 1γρ
- Πρωτεΐνη 9γρ 18%
* Η Ημερήσια Αξία % σάς λέει πόσο συμβάλλει ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα φαγητού στην καθημερινή διατροφή. Για γενικές συμβουλές διατροφής χρησιμοποιούνται 2.000 θερμίδες την ημέρα.












