Οι κροκέτες μπακαλιάρου, γνωστές και ως ξαστός, είναι ένας υπέροχος μεζές με τραγανή κρούστα και πλούσια γεύση. Αυτή η παραδοσιακή συνταγή αναδεικνύει τον μπακαλιάρο σε έναν απολαυστικό ουζομεζέ, ιδανικό την 25η Μαρτίου αλλά και για κάθε περίσταση!
Με τη σωστή τεχνική και τα αρωματικά μυρωδικά, οι κροκέτες γίνονται αφράτες στο εσωτερικό και απόλυτα τραγανές εξωτερικά. Δοκιμάστε τη συνταγή και σερβίρετε τις με σκορδαλιά ή δροσερή σαλάτα για ένα γεύμα γεμάτο αυθεντική νοστιμιά!
Το Μυστικό για Κροκέτες που Δεν Διαλύονται
Το βασικό μυστικό για να μην διαλύονται οι κροκέτες μπακαλιάρου είναι η σωστή υφή του χυλού. Πρέπει να είναι αρκετά δεμένος ώστε να κρατάει το σχήμα του στο τηγάνισμα.
Επίσης, ο μπακαλιάρος πρέπει να είναι καλά στεγνός πριν προστεθεί στο μείγμα, ώστε να μην αραιώσει το κουρκούτι.
Γιατί χρησιμοποιούμε σόδα στο κουρκούτι
Η σόδα δημιουργεί μια πιο αφράτη και ελαφριά υφή στο εσωτερικό, ενώ βοηθά να γίνουν οι κροκέτες πιο τραγανές εξωτερικά.
Ιδανικές για την 25η Μαρτίου
Οι κροκέτες μπακαλιάρου είναι ιδανικές για:
- σαρακοστιανό τραπέζι
- 25η Μαρτίου
- μεζέδες
- συνοδευτικό με σκορδαλιά
Διατροφικά Στοιχεία
20 servings per container
Θερμίδες115
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Συνολικά Λιπαρά
5γρ
7%
- Κορεσμένα Λιπαρά 1γρ 5%
- Νάτριο 320mg 14%
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Σύνολο Yδατανθράκων
11γρ
4%
- Φυτικές ίνες 0.5γρ 0%
- Total Sugars 1γρ
- Πρωτεΐνη 7γρ 15%
* Η Ημερήσια Αξία % σάς λέει πόσο συμβάλλει ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα φαγητού στην καθημερινή διατροφή. Για γενικές συμβουλές διατροφής χρησιμοποιούνται 2.000 θερμίδες την ημέρα.












