Αυτοί οι πατατοκεφτέδες με τραγανή κρούστα είναι το απόλυτο comfort φαγητό! Τραγανοί απ’ έξω, αφράτοι και πλούσιοι σε γεύση από μέσα, φτιάχνονται πανεύκολα με πατάτες, τυρί και μπέικον. Ιδανικοί για ορεκτικό, brunch ή παιδικό γεύμα!
Το απόλυτο σπιτικό σνακ
Οι πατατοκεφτέδες είναι αγαπημένο σνακ / ορεκτικό. Ετοιμάζονται γρήγορα, με απλά υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι, και είναι τέλειοι τόσο για μεζέ όσο και για παιδικό γεύμα.
Η τραγανή εξωτερική κρούστα τους κρύβει μια πλούσια, μαλακή καρδιά από λιωμένο τυρί και πατάτα, ενώ το μπέικον και ο μαϊντανός δίνουν αλμυρή ισορροπία και φρεσκάδα.

Μυστικά επιτυχίας
- Μην παραλείψεις τη διπλή θωράκιση με καλαμποκάλευρο. Κάνει όλη τη διαφορά στο πόσο τραγανή θα γίνει η κρούστα.
- Το καλαμποκάλευρο προσφέρει πιο ελαφρύ και χρυσαφί αποτέλεσμα από το απλό αλεύρι.
- Μπορείς να αντικαταστήσεις το μπέικον με ζαμπόν ή γαλοπούλα για πιο light εκδοχή.

Αποθήκευση
Αφού κρυώσουν, μπορείς να τους φυλάξεις:
- Στο ψυγείο έως 3 ημέρες.
- Στην κατάψυξη (ωμούς ή μαγειρεμένους) έως 1 μήνα.
Δες κι αυτές τις Συνταγές
- Τυρόπιτες στο Τηγάνι με Εύκολο & Τραγανό Φύλλο
- Μελιτζανοκεφτέδες στο Φούρνο
- Τοματοκεφτέδες με Φρέσκια Ντομάτα & Μυρωδικά
Διατροφικά Στοιχεία
22 μερίδες ανά δοχείο
- Ποσότητα ανά μερίδαΘερμίδες130
- % Ημερήσια τιμή *
- Συνολικά Λιπαρά
9γρ
12%
- Νάτριο 180mg 8%
- Σύνολο Yδατανθράκων
5.5γρ
2%
- Φυτικές ίνες 0.5γρ 0%
- Total Sugars 0.4γρ
- Πρωτεΐνη 7γρ 15%
* Η Ημερήσια Αξία % σάς λέει πόσο συμβάλλει ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα φαγητού στην καθημερινή διατροφή. Για γενικές συμβουλές διατροφής χρησιμοποιούνται 2.000 θερμίδες την ημέρα.











