Φτιάξτε τα πιο τραγανά σπιτικά πατατάκια με μόνο 4 υλικά και δώστε τους όποια γεύση θέλετε! Πάπρικα, θυμάρι ή απλά αλάτι – τέλεια για σνακ, ταινία ή παιδικό πάρτι.
Γιατί να φτιάξετε σπιτικά πατατάκια
Τα σπιτικά πατατάκια δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από τα έτοιμα του εμπορίου. Είναι πιο υγιεινά γιατί ξέρετε σε τι λάδι τηγανίζονται, μπορείτε να ρυθμίσετε το αλάτι και φυσικά να επιλέξετε τις γεύσεις που σας αρέσουν.
Ιδέες για γεύσεις
Το ωραίο με αυτή τη συνταγή είναι ότι μπορείτε να πειραματιστείτε:
- Κλασικά: Μόνο αλάτι για αυθεντική γεύση.
- Πικάντικα: Πάπρικα γλυκιά ή καυτερή, λίγο καγιέν.
- Μεσογειακά: Θυμάρι, ρίγανη, λίγη φέτα τριμμένη αφού κρυώσουν.
Συμβουλές για τραγανό αποτέλεσμα
- Κόψιμο: Όσο πιο λεπτές οι φέτες, τόσο πιο τραγανά τα πατατάκια.
- Λάδι: Πρέπει να είναι καλά ζεσταμένο πριν μπει η πατάτα.
- Αλάτι: Προσθέστε το όσο είναι ακόμα ζεστά για να κολλήσει καλά.
Αυτά τα πατατάκια είναι ιδανικά για ταινία στο σπίτι, πάρτι ή για συνοδευτικό σε burger και sandwich. Φτιάχνονται γρήγορα και μπορείτε να ετοιμάσετε διαφορετικές γεύσεις για να ικανοποιήσετε όλους.
Δείτε κι αυτές τις Συνταγές
Συχνές Ερωτήσεις
Ναι! Στρώνετε τις φέτες σε ταψί με λαδόκολλα, ραντίζετε με λίγο λάδι και ψήνετε στους 180°C μέχρι να ροδίσουν.
Όσο πιο λεπτές γίνεται, ιδανικά με μαντολίνο για ομοιόμορφο πάχος.
Χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο και ψήστε τα στον φούρνο αντί να τα τηγανίσετε.
Διατροφικά Στοιχεία
4 μερίδες ανά δοχείο
Θερμίδες180
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Συνολικά Λιπαρά
11γρ
17%
- Κορεσμένα Λιπαρά 1γρ 5%
- Νάτριο 200mg 9%
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Σύνολο Yδατανθράκων
20γρ
7%
- Πρωτεΐνη 2γρ 4%
* Η Ημερήσια Αξία % σάς λέει πόσο συμβάλλει ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα φαγητού στην καθημερινή διατροφή. Για γενικές συμβουλές διατροφής χρησιμοποιούνται 2.000 θερμίδες την ημέρα.