Το σπετσοφάι είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά πιάτα της ελληνικής κουζίνας, που συνδυάζει τις πλούσιες γεύσεις του χωριάτικου λουκάνικου, τις αρωματικές πιπεριές και την έντονη γεύση της φέτας. Ιδανικό για ένα ζεστό οικογενειακό τραπέζι ή για να εντυπωσιάσετε τους καλεσμένους σας, αυτό το πιάτο είναι εύκολο, γρήγορο και εξαιρετικά χορταστικό.
Το άρωμα από τις πιπεριές και το κόκκινο κρασί δίνει βάθος στη σάλτσα, ενώ η προσθήκη της φέτας στο τέλος απογειώνει τη γεύση. Συνοδεύστε το με φρέσκο ψωμί για να απολαύσετε την πλούσια σάλτσα του.
Διατροφικά Στοιχεία
5 μερίδες ανά δοχείο
Θερμίδες684
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Συνολικά Λιπαρά
52γρ
80%
- Κορεσμένα Λιπαρά 13γρ 65%
- Χοληστερίνη 64mg 22%
- Νάτριο 920mg 39%
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Κάλιο 640mg 19%
- Σύνολο Yδατανθράκων
24γρ
8%
- Φυτικές ίνες 3.6γρ 12%
- Σάκχαρα 7.2γρ
- Πρωτεΐνη 24γρ 48%
- Ασβέστιο 12%
- Σίδερο 2.8%
* Η Ημερήσια Αξία % σάς λέει πόσο συμβάλλει ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα φαγητού στην καθημερινή διατροφή. Για γενικές συμβουλές διατροφής χρησιμοποιούνται 2.000 θερμίδες την ημέρα.