Συνταγή για Χαλβά Σιμιγδαλένιο
Σιμιγδαλένιος Χαλβάς με όλα τα υλικά σε μια κατσαρόλα και πως να τον ξεφορμάρετε εύκολα. Η πιο εύκολη συνταγή για χαλβά, με την μέθοδο 1-2-3-4. .
Πιάτο: ΕπιδόρπιοΚουζίνα: ΕλληνικήΔυσκολία: Εύκολη
Μερίδες
12
μερίδεςΧρόνος προετ.
10
λεπτάΧρόνος Μαγειρέματος
20
λεπτάΘερμίδες
276
kcalΣυνολικός χρόνος
30
λεπτά
Cook Mode
Keep the screen of your device on
Υλικά
1/2 κούπα Σπορέλαιο
1/2 κούπα Ελαιόλαδο
2 κούπες Χοντρό σιμιγδάλι
3 κούπες Ζάχαρη
4 κούπες Νερό
200 γρ Σταφίδες
1-2 κουτ. γλ. Κανέλα για το πασπάλισμα
Οδηγίες Συνταγής
- Βάζουμε μία μεγάλη κατσαρόλα στη φωτιά. Προσθέτουμε το σπορέλαιο, το ελαιόλαδο, το σιμιγδάλι και ανακατεύουμε. Καβουρδίζουμε το σιμιγδάλι με το λάδι μέχρι να πάρει χρώμα.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε τη ζάχαρη, το νερό και ανακατεύουμε. Κατεβάζουμε τη φωτιά στο χαμηλό και σιγοβράζουμε για 5 λεπτά.
- Προσθέτουμε τις σταφίδες και ανακατεύουμε.
- Καλύπτουμε τη κατσαρόλα με μία πετσέτα και με το καπάκι της. Αφήνουμε τον χαλβά να κρυώσει.
- Στρώνουμε μεμβράνη σε στρογγυλή φόρμα για κέικ και μεταφέρουμε τον χαλβά στη φόρμα. Απλώνουμε τον χαλβά ομοιόμορφα με μία σπάτουλα.
- Ξεφορμάρουμε τον χαλβά σε μία πιατέλα.
Δείτε το Βίντεο:
Διατροφικά Στοιχεία
12 μερίδες ανά δοχείο
Θερμίδες276
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Συνολικά Λιπαρά
8.3γρ
13%
- Κορεσμένα Λιπαρά 1.2γρ 5%
- Νάτριο 3mg 1%
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Κάλιο 156mg 5%
- Σύνολο Yδατανθράκων
50.3γρ
17%
- Φυτικές ίνες 1.3γρ 4%
- Σάκχαρα 34.9γρ
- Πρωτεΐνη 2.6γρ 4%
- Ασβέστιο 12%
- Σίδερο 1%
* Η Ημερήσια Αξία % σάς λέει πόσο συμβάλλει ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα φαγητού στην καθημερινή διατροφή. Για γενικές συμβουλές διατροφής χρησιμοποιούνται 2.000 θερμίδες την ημέρα.