Τα πεϊνερλί είναι, σίγουρα, από τις πιο αγαπημένες συνταγές μας. Λαχταριστά πεϊνερλί με τυρί και αλλαντικά. Αποτελούν ιδανικό σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας. Στη συγκεκριμένη συνταγή, θα σας δείξουμε πώς να φτιάξετε τα πιο υπέροχα πεϊνερλί που θα μοιάζουν σαν να είναι ψημένα σε ξυλόφουρνο.
Το κλειδί για τέλειο πεϊνερλί είναι η σωστή ζύμη, η οποία πρέπει να είναι αφράτη και ελαστική. Η συγκεκριμένη ζύμη φτιάχνεται με απλά υλικά, όπως αλεύρι, μαγιά και ελαιόλαδο, ενώ το ζύμωμα και ο χρόνος αναμονής είναι το μυστικό για να φουσκώσει και να αποκτήσει την τέλεια υφή. Ακολουθήστε τις οδηγίες της συνταγής βήμα-βήμα και θα πετύχετε αυθεντικά πεϊνερλί ψημένα σαν σε ξυλόφουρνο.
Διατροφικά Στοιχεία
8 μερίδες ανά δοχείο
Θερμίδες768
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Συνολικά Λιπαρά
38.4γρ
59%
- Χοληστερίνη 101mg 34%
- Νάτριο 1497mg 63%
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Κάλιο 362mg 11%
- Σύνολο Yδατανθράκων
70.7γρ
24%
- Φυτικές ίνες 3.1γρ 12%
- Σάκχαρα 1.8γρ
- Πρωτεΐνη 33.4γρ 66%
- Ασβέστιο 30%
- Σίδερο 29%
- Βιταμίνη D 48%
* Η Ημερήσια Αξία % σάς λέει πόσο συμβάλλει ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα φαγητού στην καθημερινή διατροφή. Για γενικές συμβουλές διατροφής χρησιμοποιούνται 2.000 θερμίδες την ημέρα.