Το γλυκό κουταλιού άγριο σύκο (ορνός) είναι ένας από τους πιο παραδοσιακούς και αγαπημένους θησαυρούς της ελληνικής κουζίνας. Αρωματικό, πλούσιο σε γεύση και με ιδιαίτερη υφή, αποτελεί το τέλειο κέρασμα για τους καλεσμένους αλλά και συνοδευτικό για τον καφέ.
Στη συνταγή αυτή θα δούμε όχι μόνο πώς φτιάχνεται, αλλά και πώς γίνεται σωστά η αποστείρωση των βάζων και η δημιουργία κενού αέρος, ώστε να διατηρηθεί το γλυκό αναλλοίωτο για μήνες.
Το γλυκό κουταλιού άγριο σύκο (ορνός) στην παράδοση
Το γλυκό κουταλιού σύκο είναι από τα πιο κλασικά γλυκά της ελληνικής κουζίνας. Φτιαγμένο με άγρια σύκα (ορνούς), έχει πλούσιο άρωμα και ιδιαίτερη γεύση που θυμίζει παραδοσιακά κεράσματα του χωριού. Σερβίρεται συνήθως με κρύο νερό, πάνω σε γιαούρτι ή και με παγωτό, δίνοντας μια γλυκιά νότα σε κάθε περίσταση.
Το μυστικό της επιτυχίας
Η σωστή προετοιμασία των σύκων είναι το κλειδί. Το βράσιμο, η χρήση γαλαζόπετρας και τα επαναλαμβανόμενα ξεπλύματα βοηθούν τα φρούτα να κρατήσουν το σχήμα τους και να παραμείνουν τραγανά. Το σιρόπι πρέπει να δέσει σωστά, χωρίς να κρυσταλλώσει, και οι βανίλιες δίνουν υπέροχο άρωμα.
Η σημασία της αποστείρωσης
Για να συντηρηθεί το γλυκό για μήνες, είναι απαραίτητη η σωστή αποστείρωση των βάζων. Το βράσιμο και το αναποδογύρισμα βοηθούν να δημιουργηθεί κενό αέρος, που σφραγίζει το περιεχόμενο και δεν αφήνει να αλλοιωθεί. Έτσι, το γλυκό κουταλιού μπορεί να αποθηκευτεί με ασφάλεια εκτός ψυγείου μέχρι να ανοιχτεί.
Περισσότερες συνταγές για να δοκιμάσετε
- Νηστίσιμο Σάμαλι Χωρίς Λάδι
- Κέικ Κεράσι με Φρέσκα Κεράσια
- Πορτοκαλόπιτα σιροπιαστή με φύλλο κρούστας
Διατροφικά Στοιχεία
50 μερίδες ανά δοχείο
Θερμίδες150
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Νάτριο 2mg 1%
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Σύνολο Yδατανθράκων
38γρ
13%
- Φυτικές ίνες 1γρ 4%
- Σάκχαρα 35γρ
- Πρωτεΐνη 0.3γρ 0%
* Η Ημερήσια Αξία % σάς λέει πόσο συμβάλλει ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα φαγητού στην καθημερινή διατροφή. Για γενικές συμβουλές διατροφής χρησιμοποιούνται 2.000 θερμίδες την ημέρα.