Αυτό το ρολό με κολοκυθάκια στον φούρνο είναι μία εύκολη και οικονομική συνταγή που συνδυάζει την μοναδική γεύση των κολοκυθιών με λιωμένα τυριά και φέτα. Χωρίς πολύπλοκες διαδικασίες, γίνεται ένα χορταστικό πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί ως κυρίως γεύμα, ορεκτικό ή συνοδευτικό.
Ρολό με Κολοκυθάκια στον Φούρνο με Λίγα Υλικά
Συνταγή από George Zolis
Course: ΟρεκτικόCuisine: ΕλληνικήDifficulty: Εύκολη
Μερίδες
8
μερίδεςΠροετ.
30
λεπτάΨήσιμο
30
λεπτάΘερμίδες
290
kcalΣύνολο
1
ώραΕύκολο ρολό με κολοκυθάκια στον φούρνο, τυριά που λιώνουν και φέτα. Μία γρήγορη και νόστιμη συνταγή με λίγα υλικά και πλούσια γεύση.
Υλικά
1 κιλό Κολοκυθάκια
400 γρ Τριμμένα Τυριά που λιώνουν
250-300 γρ Φέτα, θρυμματισμένη
Αλάτι και Πιπέρι
1 κ.γλ. Καπνιστή Πάπρικα
20 φύλλα Δυόσμο, ψιλοκομμένο
Εκτέλεση Συνταγής
- Προετοιμάζουμε τα κολοκυθάκια
- Αφαιρούμε τις άκρες από τα κολοκυθάκια και με ένα μαντολίνο τα κόβουμε σε πολύ λεπτές φέτες.
- Τα μεταφέρουμε σε ένα μπολ, τα αλατίζουμε και τα ανακατεύουμε καλά.
- Τα αφήνουμε για περίπου 20 λεπτά ώστε να αποβάλουν μέρος της υγρασίας τους.
- Δημιουργούμε τη βάση
- Στρώνουμε λαδόκολλα σε ένα μεγάλο ταψί.
- Απλώνουμε τα περισσότερα τριμμένα τυριά ώστε να καλυφθεί ομοιόμορφα η επιφάνεια.
- Τοποθετούμε τις φέτες κολοκυθιού τη μία δίπλα στην άλλη, φροντίζοντας να αλληλοκαλύπτονται ελαφρώς.
- Πασπαλίζουμε με καπνιστή πάπρικα και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C στις αντιστάσεις για περίπου 30 λεπτά, μέχρι να πάρει χρυσαφένιο χρώμα.
- Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο και αφήνουμε να σταθεί για 5 λεπτά.
- Γεμίζουμε και τυλίγουμε το ρολό
- Απλώνουμε στην επιφάνεια τη θρυμματισμένη φέτα.
- Προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο δυόσμο και λίγο ακόμη τριμμένο τυρί.
- Με προσοχή ξεκολλάμε τη λαδόκολλα και τυλίγουμε σε σφιχτό ρολό.
- Μεταφέρουμε το ρολό σε καθαρό ταψί με λαδόκολλα, τοποθετώντας την ένωση προς τα κάτω.
- Πασπαλίζουμε με το υπόλοιπο τυρί.
- Τελικό ψήσιμο
- Ψήνουμε ξανά στους 200°C στις αντιστάσεις για περίπου 20 λεπτά.
- Βγάζουμε το ρολό από τον φούρνο και το τυλίγουμε απαλά με τη λαδόκολλα ώστε να σταθεροποιηθεί το σχήμα του.
- Επιστρέφουμε στον φούρνο και ψήνουμε για ακόμη 10 λεπτά.
- Αφήνουμε να κρυώσει ελαφρώς πριν το κόψουμε σε φέτες.
Βίντεο Συνταγής
Did you make this recipe?
Tag @georgezolis on Instagram and hashtag it with #georgezolis
Like this recipe?
Follow @gzoliskitchen on Pinterest
Γίνετε μέλος της Ομάδας μας
Ακολουθήστε τις Μαγειρικές Απολαύσεις στο Facebook









