Η φανουρόπιτα είναι από τις πιο αγαπημένες παραδοσιακές πίτες, αφιερωμένη στον Άγιο Φανούριο. Παραδοσιακά φτιάχνεται με 7 ή 9 υλικά, όμως η δική μας εκδοχή γίνεται με 8 βασικά υλικά και 1 της επιλογής σας για να της δώσετε προσωπικό χαρακτήρα.
Το καλύτερο; Δεν χρειάζεται μίξερ, ανακατεύεται εύκολα σε ένα μπολ και γίνεται αφράτη, αρωματική και πεντανόστιμη.
Τι είναι η Φανουρόπιτα
Η φανουρόπιτα είναι γλυκιά νηστίσιμη πίτα που φτιάχνεται στη μνήμη του Αγίου Φανουρίου, στις 27 Αυγούστου, αλλά και όλο τον χρόνο. Παραδοσιακά περιέχει 7 ή 9 υλικά, αριθμοί που έχουν συμβολικό χαρακτήρα. Η εκδοχή αυτή συνδυάζει την παράδοση με την ευκολία: δεν χρειάζεται μίξερ και γίνεται μόνο με ανακάτεμα σε ένα μπολ.
🍊 Γιατί ξεχωρίζει αυτή η συνταγή
Αυτό που κάνει τη συνταγή μοναδική είναι ότι σας δίνει τη δυνατότητα να επιλέξετε το 9ο υλικό σύμφωνα με το γούστο σας: σουσάμι, καρύδια για πιο πλούσια γεύση, βανίλια για άρωμα, αλάτι για ισορροπία ή ακόμα και λίγο νερό για πιο αφράτη υφή.
🌿 Μια πίτα για όλες τις περιστάσεις
Η φανουρόπιτα χωρίς μίξερ είναι ιδανική όχι μόνο για τη γιορτή του Αγίου Φανουρίου αλλά και για κάθε μέρα. Είναι ελαφριά, αρωματική και συνοδεύει υπέροχα τον καφέ ή το τσάι. Επίσης, λόγω της απλότητας και της νηστίσιμης φύσης της, αποτελεί τέλεια επιλογή για περιόδους νηστείας.
Η φανουρόπιτα με 8+1 υλικά είναι μια εύκολη, παραδοσιακή και αρωματική πίτα που φτιάχνεται χωρίς μίξερ. Με τα βασικά υλικά και την προσθήκη ενός έξτρα της αρεσκείας σας, θα έχετε πάντα ένα γλυκό προσαρμοσμένο στο γούστο σας.
Περισσότερες Συνταγές Για Να Δοκιμάσετε
Διατροφικά Στοιχεία
20 μερίδες ανά δοχείο
Θερμίδες310
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Συνολικά Λιπαρά
11γρ
17%
- Κορεσμένα Λιπαρά 1.5γρ 5%
- Νάτριο 80mg 4%
- Ποσότητα ανά μερίδα% Ημερήσια τιμή *
- Σύνολο Yδατανθράκων
52γρ
18%
- Φυτικές ίνες 2γρ 8%
- Σάκχαρα 27γρ
- Πρωτεΐνη 4γρ 8%
* Η Ημερήσια Αξία % σάς λέει πόσο συμβάλλει ένα θρεπτικό συστατικό σε μια μερίδα φαγητού στην καθημερινή διατροφή. Για γενικές συμβουλές διατροφής χρησιμοποιούνται 2.000 θερμίδες την ημέρα.